Moin!
...und herzlich willkommen
in der mentalen Gesundheitspraxis
Elke Reimers
Ein neuer Weg ist immer ein Wagnis.
Wenn wir jedoch den Mut haben, loszugehen, dann ist jeder Stolpern und jeder Fehltritt ein Sieg .
Ein Sieg über Ängste, Sorgen, Zweifel und Bedenken.
Mein Name ist Elke Reimers und ich helfe dir, deinen Schlüssel zu einem glücklichen und selbstbestimmten Leben zu finden.
Ich bin da, wenn du mich brauchst, und biete dir den Raum, der nötig ist, damit du deinen Schlüssel zu einem glücklichen und selbstbestimmten Leben finden kannst.
Lebensglück.
Du bist Landwirt oder im Agrar-Sektor tätig?
Schön, dass du hier gelandet bist!
Du möchtest dein Lebensglück finden und harmonisch mit dir und anderen im Einklang leben?
Jeder hat mehr oder weniger, größere oder kleinere und einzigartige Probleme.
Deswegen gibt es keine generelle Anleitung und nicht den einzigen richtigen Weg, der zu einem glücklichen Leben führt.
Wahrscheinlich machst du dir gerade viele Sorgen und du bekommst regelrecht Angstattacken?
Wahrscheinlich ist es nicht die viele Arbeit auf dem Betrieb, das frühe Aufstehen, kaum Urlaub oder die Sorge um die Tiere, die dich zu mir geführt haben. Sondern die Bedingungen drumherum?
Das verstehe ich!
Deswegen habe ich hier SOS-Strategien für dich, um dich schnell zu beruhigen.
So sorgst du für Ruhe im Kopf und bleibst handlungsfähig.
Mental gesund.
HOLE DIR DIE KONTROLLE ÜBER DEINE LEBENSFREUDE UND GLÜCKSMOMENTE.
ICH ZEIGE DIR WIE.
Mentale Gesundheit, Achtsamkeit, Handlungsfähigkeit und Selbstfürsorge sind die Worte, die dich dabei unterstützen ein Leben in Zufriedenheit und Glück zu erleben.
Vorab:
Ich bin keine Psychologin oder psychologische Psychotherapeutin. Das bedeutet, wenn du eine Überweisung von deinem Arzt bekommen hast für eine Psychotherapie, bist du bei mir nur richtig, wenn du schon in Therapie bist oder auf eine Therapie wartest und zusätzlich eine Begleitung, die du privat bezahlst, haben möchtest.
Wenn du dir unsicher bist, informiere dich gerne auf diesen Seiten weiter oder kontaktiere mich.
SO KANN DIE GESUNDHEITSPRAXIS ELKE REIMERS DIR HELFEN:
...all das sind Worte, die etwas gemeinsam haben:
Eine helfende Hand, die gereicht wird, um dich zu begleiten und zu unterstützen.
Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du dein eigener Experte für deine eigene Handlungsfähigkeit wirst, wie du Glücksmomente erleben kannst und das Wohlbefinden wie selbstverständlich zu deinem Leben gehört.
Ich unterstütze und begleite dich dabei, entweder einen Weg frei zu buddeln, um ein Schicksal, eine Lebenskrise, eine Belastungssituation, eine Herausforderung oder "nur" deinen eigenen Saboteur zu entmachten.
Dabei darfst du alle deine Emotionen, wie Trauer, Wut, Frust und Kummer bei mir zeigen, solange du bereit bist, ehrlich und aktiv mitzuarbeiten und dich deinen Themen zu stellen.
Dabei ist ein wertschätzender und respektvoller Umgang miteinander unverzichtbar und selbstverständlich.
Ich begleite dich dabei, einen Schlüssel zum Glück mit Wohlbefinden, Mut und Zufriedenheit zu finden (auch, wenn du nicht der Landwirtschaft angehörst).
Wichtig: Ich gebe keine Heilversprechen ab und gebe keine Diagnosen und diese sind auch nicht zu erwarten. Bist du unsicher, ob du mit deinem Anliegen gut bei mir aufgehoben bist? Du kannst per Mail Kontakt mit mir aufnehmen oder auf dem Handy anrufen und wir klären, ob es mit uns passt.
Du magst kein online? Dann sehe ich dich gerne bei mir in der Praxis.
„Das war und ist genau die richtige Unterstützung für mich.
Mit deinem Hintergrundwissen und Verständnis für meine Situation fühle ich mich sehr gut aufgehoben und kann schon vieles mit „anderen Augen" sehen.
Du hast einen stockenden Prozess wieder ins Fließen gebracht.
Das fühlt sich richtig gut an!
Danke!“
Marc
ein Klient, den ich während und nach einer schweren Krankheit begleiten durfte
Meine Angebote für dich:
Lebensbegleitung via Messenger
Ortsunabhängig, schnell und tägliche Antwort
Hole dir jetzt die Unterstützung, die du brauchst. Nachrichten mit Impulsen, Ideen & Feedback zu deinem Thema.
Lebensbegleitung live
Vor Ort in meiner Praxis oder online
Bring Klarheit in dein Wirrwarr von Gedanken. Wie wäre es, dich wieder handlungsfähig zu fühlen, um wieder mit voller Freude und Energie dein Leben zu genießen?
Waldachtsamkeit/Waldbaden
Mit Hilfe des Waldes den Stresspegel senken
Der Wald wirkt wie ein Gesundheitsbooster.
Lerne mit all deinen Sinnen Achtsamkeit und verabschiede dich von Stress und anderen Beschwerden.
Trauerbegleitung
Vor Ort in meiner Praxis, online oder im Wald
Trauer ist Leben, immer. Durchlebte Trauer macht stark und schenkt Perspektiven auf das Leben. Zusammen finden wir DEINEN Weg durch die Trauer.
Für Institutionen
Mit Hilfe des Waldes den Stresspegel senken
Teambuilding und Gesundheitsförderung im Wald eignet sich wunderbar für z. B. Unternehmen, Vereine, Kitas und Schulen.
Elke Reimers
Ich bin Elke. Psychologische Beraterin, Trauerbegleiterin, Gesundheitspraktikerin, Mutter, Ehefrau und umgeben von Menschen, die für, mit und in der Landwirtschaft leben.
Nicht nur innerhalb meiner Familie.
Ich kenne deine Herausforderungen und habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen – unter anderem aus dem landwirtschaftlichen Berufsfeld - dabei zu unterstützen, ihr Leben (wieder) selbst in die Hand zu nehmen und in die Spur zu finden, die nicht mehr holpert und poltert.
Hat dein Leben gerade mehr Schlaglöcher als Fahrbahndecke zu bieten?
Dann lass uns miteinander sprechen:
Mentale Gesundheitspraxis
Elke Reimers
Winsel 19a
25590 Osterstedt
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